Aplikasi meditasi Ruang kepala Ini menghadirkan kembali salah satu penawaran terbesar tahun ini pada Black Friday. Hingga 4 Desember, Anda bisa mendapatkan diskon 50 persen dari harga langganan tahunan reguler, sehingga harga meditasi terpandu, suara tidur, dan alat kesadaran selama setahun penuh menjadi $35 per tahun. Jika Anda ingin membangun rutinitas harian yang lebih baik, diskon ini memudahkan Anda untuk memulai.
Headspace telah menjadi salah satu nama yang paling dikenal dalam kesadaran digital. Aplikasi ini menggabungkan panduan meditasi praktis, sesi pelatihan terstruktur, dan klip audio menenangkan yang dirancang untuk memudahkan mengelola stres sehari-hari. Programnya mencakup segala hal mulai dari perkenalan yang ramah bagi pemula hingga perhatian hingga konten yang berfokus pada topik seperti kecemasan, produktivitas, dan tidur.
Pelanggan mendapatkan akses ke ratusan sesi panduan yang dipimpin oleh tim Headspace, termasuk latihan singkat harian yang dapat diselesaikan hanya dalam hitungan menit, serta sesi pelatihan lebih panjang yang membantu membangun konsistensi. Sleepcast dan soundscapes aplikasi ini unik, dirancang untuk menciptakan rutinitas malam hari yang konsisten sehingga mendorong istirahat yang lebih baik. Di pagi hari, ada latihan pernapasan dan sesi motivasi mini yang dapat membantu fokus pada hari yang akan datang.
Headspace juga mencakup pelacakan kemajuan yang dipersonalisasi, rekaman suasana hati, dan pengingat opsional yang memudahkan Anda untuk tetap konsisten dengan kebiasaan mental baru Anda. Bagi siapa pun yang baru mengenal meditasi, struktur aplikasi yang jelas adalah kekuatan utama. Anda tidak perlu tahu harus mulai dari mana, karena ini menyarankan sesi berdasarkan tujuan atau suasana hati Anda saat ini.
Kesepakatan tahunan ini sangat cocok bagi pengguna yang ingin melanjutkan latihan mindfulness mereka dari waktu ke waktu, atau siapa pun yang tertarik untuk menerapkan kebiasaan baru ke dalam hidup mereka. Membayar untuk satu tahun di muka biasanya menghemat uang Anda dibandingkan dengan paket bulanan, dan diskon semakin mengurangi biaya ini. Baik Anda mempelajari dasar-dasar meditasi atau meningkatkan rutinitas yang ada, perpustakaan lengkap menawarkan variasi yang cukup untuk membuat semuanya tetap menarik sepanjang tahun.
Jika Anda masih membandingkan aplikasi kesehatan, lihat panduan kami tentang aplikasi meditasi terbaik untuk melihat bagaimana Headspace dibandingkan dengan opsi lain. Namun bagi mereka yang siap berkomitmen pada rutinitas yang lebih tenang, persembahan tahunan ini adalah salah satu cara paling sederhana untuk memulai kebiasaan tersebut dengan biaya lebih hemat.
