Berita
Transfernya Senin: Hancurkan arah latihan 4-2-1
Portland, Oregon (mata uang-Ini kemungkinan bahwa beberapa pengguna media sosial telah melihat video latihan yang mencakup arah latihan 4-2-1.
Metode latihan viral ada di media sosial, tetapi apakah itu benar -benar berhasil?
Kami membawa seorang ahli dari Life Time BevertonPelatih pribadi Julian Rossetti untuk memindahkannya pada hari Senin untuk membantu kami memecahkan cara kerja 4-2-1, dan jika sudah layak untuk dicoba sendiri.
